Bütün xəbərlər
Həkimlər maqnit qasırğalarından necə qorunmağı izah ediblər
Tarix: 01-02-2023 17:15 | Bölmə: Sosial

Hesab edilir ki, dünyada qadınların təxminən yarısı və kişilərin 30 faizə qədəri özünü hava dəyişikliyi və geomaqnit qasırğaları zamanı hansısa formada diskomfort hiss edir.
Sabaha-inamla.az rus mətbuatına istinadən xəbər verir ki, havadan asılılığı azaltmaq üçün nə etmək olar? Ən təsirli üsulları "Rossiya 1" kanalının "Ən vacibi haqqında" proqramının mütəxəssisləri adlandırıblar.
Həkim Tatyana Şapovalenkonun sözlərinə görə, həkimlər uzun müddətdir ki, havanın dəyişməsi ilə insanların rifahı arasındakı əlaqəni düzəldirlər.
"Böyük xəstəxanalarda işləyənlər maqnit sahəsində dəyişiklik olanda aydın bilirlər. Qan təzyiqinin dəyişməsi, baş ağrılarının artması çağırışları var", - aparıcı qeyd edib.
Meteohəssas insanlarda görünən simptomları iki qrupa bölmək olar: spesifik və qeyri-spesifik.
Xroniki xəstəliklər (travma, hipertansiyon) səbəbiylə spesifikdir. Qeyri-spesifik simptomlar avtonom sinir sisteminin davranışından, xüsusən də aşağı təzyiqdən qaynaqlanır.
Havadan asılılığı azaltmaq və vəziyyətinizi yüngülləşdirmək üçün nə etməli? Həkimlər ən azı yeddi yol adlandırdılar.
- xroniki xəstəliklərin müalicəsi ilə məşğul olmaq;
- sağlam həyat tərzi sürmək (bərk etmək);
- bədəndə dəmir səviyyəsini yoxlamaq (çatışmazlıq meteoroloji asılılığın səbəbi ola bilər);
- beynin tədarükünü yaxşılaşdıran dərmanlar, həmçinin sedativlər (vaqotoniklər) qəbul etmək;
- duz qəbulunu azaltmaq;
- qəhvə içmək (gündə dörd fincana qədər);
- Yataq otağında kifayət qədər rütubət səviyyəsinə diqqət yetirin.



Baxış sayı: 148


Bölməyə aid digər xəbərlər