17:44 / 13-09-2025
Həbib Müntəzirin Berlində toyu oldu - Video
17:42 / 13-09-2025
Elnur Şükürov da azadlığa çıxdı - Foto
17:34 / 13-09-2025
“Keçən il Azərbaycanda 12000 litr şərab istehsal olunub”
17:28 / 13-09-2025
Xalq artisti Almaniyada vəfat etdi
17:20 / 13-09-2025
Finlandiyanın baş naziri Orpo: "Ölkə iqtisadiyyatı Rusiya ilə əlaqələrin kəsilməsindən əziyyət çəkir"
17:15 / 13-09-2025
Bıçaq xəsarətləri olan qız meyiti tapılıb
17:08 / 13-09-2025
Əli Əsədov nazirlərə tapşırıqlar verdi - Fotolar
16:58 / 13-09-2025
“Space TV”nin yayımı 6 saatlıq dayandırılacaq - Bu çıxışa görə
16:52 / 13-09-2025
Orskdan Dyatlov aşırımına qədər 2300 km piyada gedib
16:19 / 13-09-2025
Ukraynalı gimnastlar rusiyalıların iştirakına görə Parisdəki turnirdən imtina ediblər
16:17 / 13-09-2025
Tramp NATO-nu Ukraynadakı münaqişəni həll etmək üçün Çinə tariflər tətbiq etməyə çağırıb
16:14 / 13-09-2025
Putin Moskvanı planetin ən yaxşı şəhəri adlandırıb
12:21 / 13-09-2025
Səfir Vieira: "Argentina hakimiyyəti "doğum turizmini" dayandırmaq üçün tədbirlər görüb"
12:18 / 13-09-2025
Kosmik gəmi hədəf orbitinə buraxılıb
12:12 / 13-09-2025
Pişik mətbəxdə sobanı yandıraraq yanğın törədib
12:09 / 13-09-2025
İsrail şahmatçıları İspaniyadakı turniri tərk etmək məcburiyyətində qalıblar
11:23 / 13-09-2025
"Rzeczpospolita": Ukraynadan gənclərin axını Polşanı təhdid edir
11:15 / 13-09-2025
Fırıldaqçılar messencerlərdə bloklandıqdan sonra stasionar telefonlara zəng etməyə başlayıblar
11:09 / 13-09-2025
Ekspert Novinski: "Hakimiyyət mübarizəsi Nepal rəhbərliyinin ölkəni inkişaf etdirməsinə mane olur"
11:05 / 13-09-2025
5,2 bal gücündə yeni zəlzələ qeydə alınıb
11:02 / 13-09-2025
Qayıqla Baykal gölünə aparılmış arvadı və nəvəsini xilas edərkən boğulub
10:55 / 13-09-2025
Böyük Britaniyanın keçmiş baş naziri Boris Conson Odessaya gəlib
10:52 / 13-09-2025
Filippot fon der Leyenin Ukrayna üçün pul dilənməsini biabırçılıq adlandırıb
10:43 / 13-09-2025
Kamçatka yaxınlığındakı zəlzələdən sonra Kuril adalarında sunami təhlükəsi aradan qalxıb
10:41 / 13-09-2025
Boks üzrə Avropa çempionu öldürülüb
10:36 / 13-09-2025
Vəsiqəsi olmayan sürücü iki yeniyetməni vurub
00:14 / 13-09-2025
Müxalifətçiliyi xəyanətlə səhv salanlar...
22:16 / 12-09-2025
Xırdalan Cümə Məscidində möhtəşəm tədbir keçirilib-VİDEO+FOTOLAR
19:51 / 12-09-2025
Rutte: "NATO-nun yeni əməliyyatı alyansın bütün şərq cinahını əhatə edəcək"
19:34 / 12-09-2025
Ədliyyə Nazirliyi yazıçı Topol və daha üç nəfəri xarici agentlərin reyestrinə daxil edib
19:32 / 12-09-2025
TASS: Elbrus kanat qəzasında ölənlər evli cütlük olub
19:28 / 12-09-2025
Kirk qətlində şübhəli bilinən şəxs Tramp kimi geyinib
19:25 / 12-09-2025
Qubernator: "Kirk cinayətində şübhəli Utah Universitetinin tələbəsi deyildi"
19:23 / 12-09-2025
Solovyov ona sui-qəsd planlaşdıran şəxsin həbsini əks etdirən görüntüləri nümayiş etdirib
19:21 / 12-09-2025
2 yaşayış məntəqəsində quduzluğa qarşı karantin tətbiq edilib
19:18 / 12-09-2025
Sərnişini yaralayan dəmiryolçular mühakimə olunacaqlar
Brilliant Dadaşova formada qalmağının sirrini bölüşdü: “…hər şey yeyirəm” - FOTO
Tarix: 19-04-2020 13:09 | Bölmə: Mədəniyyət
“Oğlum Cahidin bir neçə həftə öncə təqdim etdiyi abituriyentlər üçün nəzərdə tutulan online dərs vəsaitinə küllü miqdarda pul xərclədim. Oğlumun çoxdanki arzusunu reallaşdırdım. Yaxşı ki, birlikdə bu layihəni həyata keçirdik. İndi onun həvəsi ilə yaşayıram. Amma məyusam, çünki son zamanlar ancaq kartofdan, yeməkdən, qarnımızdan danışırıq. Təhsil keçib ikinci plana. Hamı qışqır-bağır salıb, yeməkdən danışır. Amma ümid edirəm ki, gələcəkdə gənclər Cahidin bu layihəsindən bəhrələnib ali məktəblərə qəbul olacaqlar”.
Oxu.Az xəbər verir ki, bu sözləri Xalq artisti Brilliant Dadaşova Əməkdar artist Bəhram Bağırzadənin “İnstagram” hesabında açdığı canlı efirinin qonağı olan zaman deyib.
Sənətçi hamının tez-tez ona ünvanladığı “Hansı yollarla arıq və formada qalırsız?” sualına aydınlıq gətirib:
“Mən saat 15:00-dan sonra qida qəbul etmirəm. Amma bu rejimə dərhal oturmaq asan deyil. Öncə gərək 20:00-dan sonra yeməyəsən və tədricən iki-üç saat bu zamanı artırasan. Ondan sonra ümumiyyətlə yemək istəməyəcəksən. Belə olan halda isə mədə kiçilir və artıq nəsə yemək istəmirsən. Fikirləşirəm ki, bütün xəstəliklərin (şəkər, təzyiq) səbəbi yeməkdəndir. Yeməyəndə insana heç nə olmur. Oğlum düz 20 saat ac qalır. Səhərdən başlayaraq saat 15:00-a kimi hər şey yeyirəm. Səhər yeməyini saat 09:00-11:00 arasında qəbul edirəm. Soyuducumda qatıq, göyərti və yaşıl alma var. Nə qədər onun içini ərzaqlarla dolu saxlasanız, bir o qədər çox yeyəcəksiniz”.
Xalq artisti söhbət əsnasında un məmulatlarının, xüsusən də çörəyin insan orqanizminə vurduğu ziyanlarından danışıb:
“Qarnı üçün vuruşan insanları heç zaman başa düşməmişəm. Nəfsimizə yiyə durmalıyıq. İnsan gərək az qida qəbul etsin. Gərək çalışasan ki, mədəni aldadasan. Çörək ətri dünyada ən gözəl qoxudur. Uzun zamandan bəri qida rasionumdan çörəyi çıxartmışam. Ürəyim çörək yemək istəyəndə belə onun ətrini qoxlayıram və qoyuram yerinə. Çörək çox ağır qida növüdür. Onu yeyəndən sonra mədə çox ağırlaşır. Həzm sistemi yavaşlayır. Məhz bu səbəbdən çörək yemirəm. İnsan yedikcə yemək istəyir. Atalar deyirdi ki, iştah diş altındadır. Yemədikcə iştahanız küsəcək”.
Baxış sayı: 659
Bölməyə aid digər xəbərlər
Tarix: 19-04-2020 13:09 | Bölmə: Mədəniyyət
Oxu.Az xəbər verir ki, bu sözləri Xalq artisti Brilliant Dadaşova Əməkdar artist Bəhram Bağırzadənin “İnstagram” hesabında açdığı canlı efirinin qonağı olan zaman deyib.
Sənətçi hamının tez-tez ona ünvanladığı “Hansı yollarla arıq və formada qalırsız?” sualına aydınlıq gətirib:
“Mən saat 15:00-dan sonra qida qəbul etmirəm. Amma bu rejimə dərhal oturmaq asan deyil. Öncə gərək 20:00-dan sonra yeməyəsən və tədricən iki-üç saat bu zamanı artırasan. Ondan sonra ümumiyyətlə yemək istəməyəcəksən. Belə olan halda isə mədə kiçilir və artıq nəsə yemək istəmirsən. Fikirləşirəm ki, bütün xəstəliklərin (şəkər, təzyiq) səbəbi yeməkdəndir. Yeməyəndə insana heç nə olmur. Oğlum düz 20 saat ac qalır. Səhərdən başlayaraq saat 15:00-a kimi hər şey yeyirəm. Səhər yeməyini saat 09:00-11:00 arasında qəbul edirəm. Soyuducumda qatıq, göyərti və yaşıl alma var. Nə qədər onun içini ərzaqlarla dolu saxlasanız, bir o qədər çox yeyəcəksiniz”.
Xalq artisti söhbət əsnasında un məmulatlarının, xüsusən də çörəyin insan orqanizminə vurduğu ziyanlarından danışıb:
“Qarnı üçün vuruşan insanları heç zaman başa düşməmişəm. Nəfsimizə yiyə durmalıyıq. İnsan gərək az qida qəbul etsin. Gərək çalışasan ki, mədəni aldadasan. Çörək ətri dünyada ən gözəl qoxudur. Uzun zamandan bəri qida rasionumdan çörəyi çıxartmışam. Ürəyim çörək yemək istəyəndə belə onun ətrini qoxlayıram və qoyuram yerinə. Çörək çox ağır qida növüdür. Onu yeyəndən sonra mədə çox ağırlaşır. Həzm sistemi yavaşlayır. Məhz bu səbəbdən çörək yemirəm. İnsan yedikcə yemək istəyir. Atalar deyirdi ki, iştah diş altındadır. Yemədikcə iştahanız küsəcək”.
Baxış sayı: 659
Bölməyə aid digər xəbərlər
Dünən, 17:28
Xalq artisti Almaniyada vəfat etdi
10-09-2025, 12:24
Larisa Dolina həyatında ilk dəfə ad gününü səhnədə qeyd edəcək
8-09-2025, 16:37
Aktyor və rejissor Boris Martınov vəfat edib
7-09-2025, 10:55
Peskov deyib ki, Putin tarixi filmləri və serialları sevir
6-09-2025, 16:03
ABŞ-da "Burning Man" festivalında rusiyalı öldürülüb
5-09-2025, 12:53
Stiven Siqal rus olduğunu deyib
3-09-2025, 23:12
Aktyor Metyu Perrinin narkotik satıcısı günahını etiraf edib
3-09-2025, 11:12
Beşinci həyat yoldaşından rəsmən boşanıb
2-09-2025, 09:44
Aktyor mikrokredit borcuna görə avtomobilini itirib
30-08-2025, 12:26
Jukovun abidəsinin zədələnməsi işi üzrə təqsirləndirilən şəxslərdən biri cəzadan azad edilib
29-08-2025, 14:29
Satira Teatrının sabiq direktoru Ağayev dələduzluqda ittiham olunur
26-08-2025, 15:47
“Freydin metodu” serialının aktyoru dünyasını dəyişib
23-08-2025, 12:31
Efiopiya və Serb Respublikasının orkestrləri “Spasskaya Tover”in debütantı oldular
21-08-2025, 17:36
Sənədli kinorejissor Ella Davletşina 78 yaşında vəfat edib
20-08-2025, 12:52
Müğənni "Sevgi üçün içək" şokolad barına görə 25 min qazandı
20-08-2025, 12:47
Meşədə ölü tapılan aktrisa Şelmenkina hipotermiyadan ölmüş ola bilər
18-08-2025, 16:07
Aktrisa Poplavskaya Rodninanı pensiya ilə bağlı söylədiyi sözlərə görə tənqid edib
16-08-2025, 21:32
SHAMAN Kim Çen Inın qarşısında konsertdə çıxış edib
11-08-2025, 17:40
Yazıçı vəfat edib
8-08-2025, 13:43
"Odnoklassniki" Rusiyanın kiçik xalqlarının orijinal nağılları layihəsini təqdim edib
7-08-2025, 19:37
RİA Novosti: Francis Ford Coppola əməliyyatdan sonra Romadakı xəstəxanadan buraxılıb
5-08-2025, 19:01
Rusiyalı bloqer Timur Zbarski Tailanddan deportasiya ediləcək
4-08-2025, 12:50
Kinorejissor Eldar Şengelaya 92 yaşında vəfat edib
31-07-2025, 17:29
8 milyonluq səhifəsində Azərbaycan mahnısı ifa etdi - Video
31-07-2025, 16:34
“Zəngəzur mahnısı”na klip çəkildi - Fotolar
29-07-2025, 19:26
"Rembo 3"də oynayan israilli aktyor Abutbul Hayfa yaxınlığındakı çimərlikdə dünyasını dəyişib
28-07-2025, 22:43
İtalyan bəstəkarı Celso Valli 75 yaşında vəfat edib
26-07-2025, 21:51
Krım klubu Verka Serduçkanın mahnısına görə DJ-i işdən çıxarıb
25-07-2025, 10:46
Qaqarin abidəsi Mədəni İrs Saytlarının Reyestrinə daxil edilib
24-07-2025, 22:55
"Mosqaz" serialının aktyoru Valeri Smirnov vəfat edib
23-07-2025, 11:40
Aktyor Brüs Uillis yeriməyi və danışmağı dayandırıb
22-07-2025, 15:28
33 yaşlı balet artistinin Tailandda necə öldüyü məlum olub
22-07-2025, 08:34
Müğənni Loboda Rusiyaya girməkdə çətinlik çəkə bilər
21-07-2025, 18:57
Bloqer Şçepixin Moskvada nifrət saldığına görə mühakimə olunacaq
19-07-2025, 22:19
Müğənni Klava Koka "İntervision" musiqi yarışmasının ikinci səfiri oldu
19-07-2025, 22:01
Reper Ptaxa Mariya Zaxarova ilə trek yazıb
17-07-2025, 23:08
Mədəni İrs Beynəlxalq Ustad Məktəbinin təlim kurslarına start verilib
16-07-2025, 22:32
"Tomorrowland" festivalında səhnə yanıb
13-07-2025, 22:33
"Bild": "Həkimlər 400-dən çox insana yardım göstərməli olub"
12-07-2025, 20:05
Vüqar Rəhimzadə: “Gəmiqaya və Göygöl Tarixi-Mədəni və Təbii Kompleksi” Azərbaycanın bəşəriyyətə bəxş etdiyi irs nümunəsidir
11-07-2025, 23:11
Belqorodlu rəssam onun fraqment üzərindəki rəsminin Putinə hədiyyə ediləcəyini gözləmirdi
11-07-2025, 11:05
Ağ Ev Trampın Supermen obrazını dərc edib
8-07-2025, 21:21
Ulduz vizajist və stilist Dmitri Vişnevski vəfat edib