21:12 / 19-09-2024
İlham Əliyev Ağdam şəhərində “İmarət” stadionunun təməlini qoyub
21:08 / 19-09-2024
İlham Əliyev “Aghdam City Hotel”in açılışında iştirak edib
21:03 / 19-09-2024
İlham Əliyev Ağdam şəhərində İmarət Kompleksinin bərpadan sonra açılışında iştirak edib
20:37 / 19-09-2024
Şəhid polis Ramil Şirinovun ildönümü keçirilib
20:11 / 19-09-2024
İlham Əliyev Ağdam Sənaye Parkında görülən işlərlə tanış olub, yeni zavodların açılışlarında iştirak edib
20:06 / 19-09-2024
İlham Əliyev Ağdam rayonunun Eyvazxanbəyli kəndinin təməlqoyma mərasimində iştirak edib
19:52 / 19-09-2024
Slutski: "Avropa Parlamentinin qətnaməsi üçüncü dünya müharibəsinə gətirib çıxaracaq"
19:48 / 19-09-2024
Toyda atışma və bıçaqlanma baş verib, qonaq xəstəxanaya yerləşdirilib
19:41 / 19-09-2024
"Hizbullah" lideri: "Livan görünməmiş hücumdan sonra müharibədədir"
16:49 / 19-09-2024
Müəllim tanımadığı şəxsin hədələrindən sonra sinifdən xəstəxanaya aparılıb
16:46 / 19-09-2024
Metro keçidində yeniyetmə döyülüb
16:42 / 19-09-2024
Vəkil Yarmuş Polşanın Krımı BMT mandatı altında keçirmək fikrini yersiz adlandırıb
16:37 / 19-09-2024
Von der Leyen sentyabrın 20-də Kiyevdə Zelenski ilə Ukraynanın enerji təhlükəsizliyini müzakirə edəcək
16:34 / 19-09-2024
Çeçenistanın keçmiş baş naziri Darvinin nəzəriyyəsini məktəb proqramından çıxarmağa çağırıb
16:29 / 19-09-2024
AP Kiyevə Rusiya ərazisinə zərbə endirmək üçün icazə tələb edən qətnamə qəbul edib
16:26 / 19-09-2024
Sankt-Peterburq alimləri qızıl nanohissəciklərin xərçəngin müalicəsində effektivliyini sübut ediblər
16:19 / 19-09-2024
Putin Sankt-Peterburqda dron istehsal edən zavoda baş çəkib
09:49 / 19-09-2024
Heydər Əliyev Fondunun vitse-prezidenti Leyla Əliyeva Biləsuvar rayonunda yeni inşa edilən məktəbdə olub
09:24 / 19-09-2024
Tramp Bitcoin ilə ödəniş edən ilk ABŞ prezidenti oldu
09:19 / 19-09-2024
Primorye polisi Rixard Zorgenin abidəsini ləkələyən şəxsi axtarır
09:14 / 19-09-2024
Seul Şimali Koreyanı yeni partiya zibil balonlarında ittiham edir
09:04 / 19-09-2024
Daxili İşlər Nazirliyi: Pokrovskinin “Noqu svolo”dan mahnıları Rusiya Federasiyasının milli maraqlarına ziddir
08:59 / 19-09-2024
Məktəb tikintisi zamanı bir milyard oğurlanıb
08:55 / 19-09-2024
Bankirlərin işində 2 minə yaxın brilyant həbs edilib
08:52 / 19-09-2024
Mirançuk Atlanta üçün ilk qolu vurdu və Messinin komandası ilə heç-heçə etdi
08:46 / 19-09-2024
Rusiya səfiri Londona Britaniya diplomatlarının Moskvadan çıxarılmasının səbəblərini açıqlayıb
08:44 / 19-09-2024
İraq İslami Müqaviməti pilotsuz təyyarə ilə Hayfada hədəfə hücum edib
08:39 / 19-09-2024
Harris Vaşinqtonda Zelenski ilə görüşə bilər
20:46 / 18-09-2024
İstintaq videobloger Şaynyanın qiyabi həbsini istəyib
20:42 / 18-09-2024
Sanatoriya ərazisində açıq yanma aradan qaldırılıb
20:36 / 18-09-2024
Qadın sevgilisinin 2,5 milyonunu oğurlayaraq istirahət mərkəzinə gedib
20:31 / 18-09-2024
BMT Baş Assambleyası İsraili bir il ərzində Fələstini tərk etməyə çağırıb
20:27 / 18-09-2024
Putin və Braziliya prezidenti Ukraynanı müzakirə edib və görüş barədə razılığa gəliblər
20:02 / 18-09-2024
Heydər Əliyev Fondunun vitse-prezidenti Leyla Əliyeva Milli Qəhrəman Mübariz İbrahimovun ailəsini ziyarət edib
15:06 / 18-09-2024
"Walla": İsrail Hizbullahla döyüşəcəyi təqdirdə peycerləri partlatmağı planlaşdırırdı
15:01 / 18-09-2024
Polis əməkdaşı uşağı bataqlıqdan xilas edib
14:58 / 18-09-2024
Ermənistan İstintaq Komitəsi inqilabçıların Rusiya Federasiyasında təlim keçdiyini bəyan etsə də, sübut təqdim etməyib
13:44 / 18-09-2024
Tver qubernatoru PUA-nın qəzaya uğramasından sonra operativ qərargahın iclasını keçirib
Alçanı duzla yeməyin!
Tarix: 15-11-2017 18:13 | Bölmə: Digər
İsti yay günlərində həm kalorisi az, həm də sərinlədici təsiri olduğundan daha çox yeyilən meyvə alçadır. Az qlisemik indeksli, tərkibindəki vitamin və minerallar sayəsində pəhriz proqramlarında istifadə edilən alça hamilələr üçün də çox faydalıdır. Tərkibində olan potasium ilə idman zamanı yarana biləcək kramplar, dartılmalara faydalıdır.
Kişilərdə yaranan potasium əskikliyində rol oynayır.
Qəbzliyə faydalıdır və sinir sistemini tənzimləyir.
Qansızlığa faydalıdır.
Antioksidan təsiri ilə xərçəngdən qoruyur və dəriyə gözəllik verir.
Dəridə yaranan sızanaq, dəri ləkələri zamanı tövsiyə edilir.
Dərini gəncləşdirir.
Ürək xəstəlikləri, xolesterol və damar tıxanıqlarında alça tövsiyə edilir.
Uşaqların böyüməsində yarana biləcək problemlərin həlli və arıqlama pəhrizlərində yay ayının əvəzedilməz meyvəsidir.
Kişilərdə şəkər ehtiyacı yarananda çiyələk və alçadan ibarət 1 kasa meyvəni yemək bəs edəcək.
Alçanı duzla yeməyin!
Alçanın duzlanaraq yeyilməsi bədəndə su tutulmasına və ödəm yaranmasına, bu da öz növbəsində kilo almağa səbəb olur. Buna görə alçanı duzla yeməyin. Alça qaynadılaraq kompot şəklində içiləndə ana südünün artmasına və qəbzlik probleminin həllinə yardım edir. II tip şəkər xəstələrində şəkərin nizamlanmasında və aşağı salınmasında təsirlidir.
joy.az
Baxış sayı: 940
Bölməyə aid digər xəbərlər
Tarix: 15-11-2017 18:13 | Bölmə: Digər
İsti yay günlərində həm kalorisi az, həm də sərinlədici təsiri olduğundan daha çox yeyilən meyvə alçadır. Az qlisemik indeksli, tərkibindəki vitamin və minerallar sayəsində pəhriz proqramlarında istifadə edilən alça hamilələr üçün də çox faydalıdır. Tərkibində olan potasium ilə idman zamanı yarana biləcək kramplar, dartılmalara faydalıdır.
Kişilərdə yaranan potasium əskikliyində rol oynayır.
Qəbzliyə faydalıdır və sinir sistemini tənzimləyir.
Qansızlığa faydalıdır.
Antioksidan təsiri ilə xərçəngdən qoruyur və dəriyə gözəllik verir.
Dəridə yaranan sızanaq, dəri ləkələri zamanı tövsiyə edilir.
Dərini gəncləşdirir.
Ürək xəstəlikləri, xolesterol və damar tıxanıqlarında alça tövsiyə edilir.
Uşaqların böyüməsində yarana biləcək problemlərin həlli və arıqlama pəhrizlərində yay ayının əvəzedilməz meyvəsidir.
Kişilərdə şəkər ehtiyacı yarananda çiyələk və alçadan ibarət 1 kasa meyvəni yemək bəs edəcək.
Alçanı duzla yeməyin!
Alçanın duzlanaraq yeyilməsi bədəndə su tutulmasına və ödəm yaranmasına, bu da öz növbəsində kilo almağa səbəb olur. Buna görə alçanı duzla yeməyin. Alça qaynadılaraq kompot şəklində içiləndə ana südünün artmasına və qəbzlik probleminin həllinə yardım edir. II tip şəkər xəstələrində şəkərin nizamlanmasında və aşağı salınmasında təsirlidir.
joy.az
Baxış sayı: 940
Bölməyə aid digər xəbərlər